Zdravlje ne počinje u apoteci, već na našem tanjiru i u našim crijevima. Kada obnovimo ravnotežu crijevne mikrobiote, podržimo imunološki sistem i naučimo slušati potrebe svog organizma, činimo najveći korak ka dugoročnom očuvanju zdravlja.
Piše: dr. sci. Maja Tandir
Savremena medicina sve više potvrđuje ono što je Hipokrat rekao prije više od dvije hiljade godina – da mnoge bolesti započinju upravo u crijevima. Danas znamo da se više od 70% našeg imunološkog sistema nalazi u probavnom sistemu te da zdravlje crijevne sluznice ima ključnu ulogu u očuvanju cjelokupnog zdravlja organizma.
Sve veći broj naučnih istraživanja ukazuje na povezanost povećane crijevne propusnosti sa autoimunim oboljenjima poput Hashimotovog tireoiditisa, reumatoidnog artritisa, psorijaze, multiple skleroze, celijakije i inflamatornih bolesti crijeva.
Propusna crijeva nastaju kada zaštitna barijera crijevne sluznice izgubi svoju selektivnu funkciju. Tada u krvotok mogu dospjeti toksini, nepotpuno razgrađene čestice hrane i različiti upalni medijatori koji aktiviraju imunološki odgovor organizma. Kod osoba sa genetskom predispozicijom takav odgovor može predstavljati jedan od faktora koji doprinosi nastanku ili pogoršanju autoimunih oboljenja.
Međutim, dobra vijest je da se na brojne faktore koji utiču na zdravlje crijeva može djelovati. Ishrana, fizička aktivnost, kvalitet sna, upravljanje stresom i pravilna suplementacija predstavljaju važne saveznike u procesu oporavka organizma.
Liquid Chlorophyll – podrška detoksikaciji organizma
Hlorofil je jedan od najmoćnijih prirodnih antioksidanasa koji doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Njegova primjena može predstavljati vrijedan dio nutricionističkog pristupa kod osoba sa hroničnim upalnim procesima.
Liquid Chlorophyll pruža podršku:
- prirodnim procesima detoksikacije,
- održavanju acidobazne ravnoteže organizma,
- pravilnoj funkciji probavnog sistema,
- zaštiti ćelija od slobodnih radikala.
Paraprotex – podrška zdravlju crijeva
Bez zdravih crijeva nema ni zdravog imunološkog sistema. Paraprotex predstavlja pažljivo odabranu kombinaciju biljnih ekstrakata i vlakana koja pruža podršku održavanju zdrave crijevne sredine.
Njegova primjena doprinosi:
- ravnoteži crijevne mikrobiote,
- pravilnoj funkciji probavnog sistema,
- održavanju fiziološke ravnoteže crijeva,
- podršci prirodnim procesima eliminacije štetnih supstanci iz organizma.
Oxy Max – energija počinje u ćeliji
Svaka ćelija našeg organizma treba kisik kako bi pravilno funkcionisala. Hronični umor predstavlja jedan od najčešćih simptoma kod osoba sa autoimunim oboljenjima.
Oxy Max pruža podršku:
- ćelijskom metabolizmu,
- stvaranju energije,
- općem vitalitetu organizma,
- smanjenju osjećaja iscrpljenosti.
Rhodiolin – kada liječimo posljedice stresa
Hronični stres danas predstavlja jednog od najvećih neprijatelja zdravlja crijeva. Povećan nivo kortizola negativno utiče na imunološki sistem, hormonalnu ravnotežu i funkciju probavnog sistema.
Rhodiolin kao adaptogena formulacija pruža podršku:
- boljoj otpornosti organizma na stres,
- mentalnoj energiji i koncentraciji,
- emocionalnoj ravnoteži,
- fizičkom oporavku organizma.
Super Mega Q10 – podrška dugovječnosti
Koenzim Q10 predstavlja jednu od najvažnijih molekula odgovornih za proizvodnju ćelijske energije. Njegove potrebe rastu sa godinama, ali i kod osoba koje pate od hroničnih i autoimunih oboljenja.
Super Mega Q10 doprinosi:
- stvaranju ćelijske energije,
- zaštiti od oksidativnog stresa,
- zdravlju srca i krvnih sudova,
- održavanju vitalnosti organizma.
Integrativni pristup zdravlju
Obnova zdravlja ne podrazumijeva liječenje samo jednog simptoma. Ona zahtijeva razumijevanje međusobne povezanosti ishrane, crijevne mikrobiote, imunološkog sistema i načina života.
Pravilno odabrana ishrana, individualizirani nutricionistički pristup i ciljano odabrana suplementacija mogu predstavljati snažnu podršku organizmu u procesu uspostavljanja ravnoteže.
Naše zdravlje nije određeno samo genetikom. Svakodnevnim izborima možemo uticati na način na koji naši geni djeluju. Upravo zbog toga nutricionizam danas predstavlja mnogo više od plana ishrane – on postaje važan saveznik u očuvanju zdravlja, vitalnosti i dugovječnosti.
“Brinući o zdravlju svojih crijeva, brinemo o zdravlju”