Čevrina 9A, Mostar
Glavni uzrok nedostatka vitamina D je nedovoljna izloženost suncu i time smanjena sinteza u koži. Piše: Gabrijela Čuljak, mag. pharm. Osnovne karakteristike vitamina D Vitamini su skupina esencijalnih mikronutrijenata koji…
Redovan unos magnezija kroz ishranu ili dodatke doprinosi opštem zdravlju i prevenciji mnogih hroničnih stanja. Piše: Aida Omerović Tahto, magistrica farmacije U savremenom tempu života, stres, fizička iscrpljenost i nepravilna…
Bilo da je tijelo previše iscrpljeno ili previše napeto, adaptogen pomaže da se pronađe sredina. U savremenom ritmu života, stres je postao gotovo podrazumijevano stanje. Um je stalno aktivan, tijelo…
Mi smo sistem organa za kretanje, a ne za mirovanje! Intervju: Tomislav Romić, magistar fizioterapije Tomislav Romić je magistar fizioterapije. Diplomirao je na Fakultetu zdravstvenih studija u Mostaru. Zaposlen je…
Zašto ne smijemo ignorisati signale tijela i šta donose najnoviji trendovi u medicini? Intervju: prim.dr. Taib Delić, spec. ginekologije i akušerstva Briga o zdravlju nije samo odlazak ljekaru kada se…
Članak o novim proizvodima na tržištu Bosne i Hercegovine ćemo započeti pitanjem: Čime perete vaše kapke i trepavice? Pomalo šaljivo pitanje, zar ne? Međutim, ako uzmete u obzir da su…
Posebno me motivišu trenuci kada pacijenti, kroz naš zajednički rad, počnu razumijevati svoje tijelo i principe pravilne ishrane, kada prestanu tražiti „čarobna rješenja“ i shvate vrijednost dugoročnih, održivih promjena. Intervju:…
Prvi korak je svijest da zdravlje ne počinje tabletom, već načinom života. Piše: prof.dr.sc. Lana Lekić Prvi korak je svijest da zdravlje ne počinje tabletom, već načinom života. Crijevni…