Aida Omerović Tahto: Magnezij kao ključni mineral za zdravlje organizma

Redovan unos magnezija kroz ishranu ili dodatke doprinosi opštem zdravlju i prevenciji mnogih hroničnih stanja. Piše: Aida Omerović Tahto, magistrica farmacije U savremenom tempu života, stres, fizička iscrpljenost i nepravilna…

Continue ReadingAida Omerović Tahto: Magnezij kao ključni mineral za zdravlje organizma

Tomislav Romić: Pokret kao lijek – savjeti fizioterapeuta za zdravu kičmu i zglobove

Mi smo sistem organa za kretanje, a ne za mirovanje! Intervju: Tomislav Romić, magistar fizioterapije Tomislav Romić je magistar fizioterapije. Diplomirao je na Fakultetu zdravstvenih studija u Mostaru. Zaposlen je…

Continue ReadingTomislav Romić: Pokret kao lijek – savjeti fizioterapeuta za zdravu kičmu i zglobove

Adelina Tabaković: Proteini, vlakna i omega-3: temelj zdrave ishrane

Posebno me motivišu trenuci kada pacijenti, kroz naš zajednički rad, počnu razumijevati svoje tijelo i principe pravilne ishrane, kada prestanu tražiti „čarobna rješenja“ i shvate vrijednost dugoročnih, održivih promjena. Intervju:…

Continue ReadingAdelina Tabaković: Proteini, vlakna i omega-3: temelj zdrave ishrane